A maioria das pessoas tem por hábito ir à casa-de-banho, lavar os dentes e vestir o pijama antes de se deitarem para dormir, mas e se eu te dissesse que o melhor mesmo é dormires sem roupa?
De acordo com um estudo realizado pela Fundação Nacional do Sono dos Estados Unidos, um em cada três adultos dorme sem roupa, mas já estás a imaginar coisas então fica a saber que este hábito traz diversas vantagens não só para o nosso corpo, como até para a nossa saúde e relacionamento, melhorando a qualidade de sono, a saúde do coração e até a relação íntima que temos com o(a) nosso(a) companheiro(a).
Se ficaste curiosa(o), então vê o vídeo abaixo e fica a saber todas as vantagens e benefícios de dormires todos os dias sem roupa!
Se gostares deixa o teu like e partilha com as tuas amigas! Se quiseres podes também deixar um comentário com sugestões de assuntos ou dicas que gostarias de ver aqui no blog ou então visita a nossa área de Inspiring Smart onde poderás encontrar os mais diversos artigos interessantes sobre vários assuntos.
Aqui tens a desculpa perfeita para convenceres o(a) teu(tua) parceiro(a) a dormir sem roupa!
Em primeiro lugar saiba que a Divulga Mais Brasil , empresa referência em publicidade, propaganda…
Parabéns, és uma nova mãe! Quer estejas grávida ou tenhas acabado de dar à luz,…
É preciso mais do que uma dieta baseada em plantas para se qualificar como vegano.…
O mundo está cheio das pessoas mais incríveis que possas imaginar, capazes de nos surpreender…
O canabidiol, conhecido como CBD, conquistou um lugar importante no mercado de bem-estar e saúde…
Na era das relações digitais e do sugar dating, muitas mulheres jovens consideram a ideia…