A maioria das pessoas tem por hábito ir à casa-de-banho, lavar os dentes e vestir o pijama antes de se deitarem para dormir, mas e se eu te dissesse que o melhor mesmo é dormires sem roupa?
De acordo com um estudo realizado pela Fundação Nacional do Sono dos Estados Unidos, um em cada três adultos dorme sem roupa, mas já estás a imaginar coisas então fica a saber que este hábito traz diversas vantagens não só para o nosso corpo, como até para a nossa saúde e relacionamento, melhorando a qualidade de sono, a saúde do coração e até a relação íntima que temos com o(a) nosso(a) companheiro(a).
Se ficaste curiosa(o), então vê o vídeo abaixo e fica a saber todas as vantagens e benefícios de dormires todos os dias sem roupa!
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Aqui tens a desculpa perfeita para convenceres o(a) teu(tua) parceiro(a) a dormir sem roupa!
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