Inspiring Smart

5 cuidados extra a ter com os seios

Sendo uma parte muito importante do corpo de uma mulher, devemos ter cuidados extra no que toca à saúde dos nossos seios.

Até para evitarmos problemas de saúde no futuro, como o cancro da mama, por exemplo.

Aqui tens 5 cuidados básicos que podes ter com os teus seios diariamente:

  • Fazer uma massagem regular
  • Meditação

Estudos mostram que a meditação ajuda a suprimir os genes que promovem inflamação que pode vir a gerar muitos problemas de saúde, como o cancro da mama.

  • Exercício regular

  • Beber água
  • Evitar produtos químicos

Tentar usar sempre produtos não-tóxicos para os cuidados de higiene diários.

Cuidado Extra:

  • Comer comida orgânica

Imagem de capa: pathdoc, Shutterstock

Inspiring Life

Descobre, Inspira-te, Vive

Recent Posts

Conheça a Divulga Mais Brasil, uma das maiores agências de publicidade do país

Em primeiro lugar saiba que a Divulga Mais Brasil , empresa referência em publicidade, propaganda…

2 dias ago

As novas mães rejubilam – 10 produtos que devem ser guardados para sobreviveres (e prosperares) nos teus primeiros meses

Parabéns, és uma nova mãe! Quer estejas grávida ou tenhas acabado de dar à luz,…

2 dias ago

7 Coisas a Considerar Antes de Iniciar uma Dieta Vegana

É preciso mais do que uma dieta baseada em plantas para se qualificar como vegano.…

2 dias ago

6 sinais de que podes estar a lidar com uma pessoa de coração maldoso

O mundo está cheio das pessoas mais incríveis que possas imaginar, capazes de nos surpreender…

2 dias ago

Descubra os produtos mais populares de CBD e os seus usos comuns

O canabidiol, conhecido como CBD, conquistou um lugar importante no mercado de bem-estar e saúde…

2 dias ago

Procurando um Sugar Daddy? Descubra Como Vai Além do Dinheiro e Empodere-se

Na era das relações digitais e do sugar dating, muitas mulheres jovens consideram a ideia…

1 mês ago